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一、 小米鮑魚粥
準(zhǔn)備食材:黃小米、大蝦、鮑魚、豌豆、小蔥、生姜
制作方式:
1、 將蝦清洗干凈,去蝦頭、蝦尾抽取蝦線,將蝦從中間對半切開;
2、 將鮑魚清洗干凈,要用刷子輕輕地刷,然后將里面的內(nèi)臟摘去;
3、 將處理好的蝦肉和鮑魚放在鹽、料酒抓勻腌制一會;
4、 鍋中加入少量的油,先把蔥段放進(jìn)去炒出香味,然后再下入蝦頭,炒出蝦頭里面的蝦油,倒入適量的水,蓋上蓋子把鍋里的水燒沸,接著將蝦頭撈出來;
5、 將洗干凈的小米倒入鍋中,煮到小米開花,湯汁變的濃稠即可;
6、 接著將豌豆粒倒入鍋中,加入一些鹽和白胡椒粉,再將腌制好的海鮮倒入進(jìn)去,煮到變色;
7、 **淋入一些香油和蔥末即可。
二、 小米蒸肉丸
準(zhǔn)備食材:小米、豬肉、馬蹄、小蔥、香菜
制作方式:
1、 小米清洗干凈,在水里面將小米浸泡2個小時,然后瀝干水分;
2、 馬蹄去皮清洗干凈,剁成小碎末;
3、 將豬肉清洗干凈,也剁成碎末在里面加入一些馬蹄末,加入蔥末、香菜末、生抽、蠔油、鹽和雞精攪拌均勻;
4、 將攪拌好的肉末用手搓成圓形,然后在上面滾上一層小米;
5、 鍋中加入適量的水,水燒開將肉丸子放在上面,蒸30分鐘就可以吃了。
三、 小米南瓜酥
準(zhǔn)備食材:南瓜、小米、白糖、淀粉、吉士粉、
制作方式:
1、 將南瓜清洗干凈,切去表皮,去除瓜瓤,切成小塊狀;
2、 準(zhǔn)備一個碗里面調(diào)一個粉末,淀粉和吉士粉按照3:1的比例攪拌均勻;
3、 將切好的南瓜倒入攪拌的面粉中,讓每一個南瓜都裹上混合粉末;
4、 鍋中倒入適量的油,油熱將瀝干水分的小米倒入油中,炸至酥脆撈出;
5、 接著將準(zhǔn)備好的南瓜也放入油中,繼續(xù)炸,也炸到表面酥脆撈出備用;
6、 鍋中留一點底油,倒入適量的額白砂糖,炒至糖融化;
7、 融化后倒入炸好的南瓜脆,翻炒幾下,讓南瓜表面都裹上一層糖稀;
8、 接著將炸好的小米也倒入進(jìn)去,翻炒讓每一個南瓜都裹上小米即可。
四、 小米鍋巴
準(zhǔn)備食材:小米、面粉、黑芝麻、白芝麻、孜然粉、五香粉、辣椒面、花椒面、鹽、
制作方式:
1、 將小米清洗干凈,在鍋里加入一點水,將小米煮一會,然后撈出瀝干水分放在碗里;
2、 等到小米涼下來之后,加入適量的面粉,里面加入五香粉、孜然粉和鹽攪拌均勻,然后說揉成面團(tuán);
3、 將面團(tuán)分成兩分,一份在里面加入適量的白芝麻,揉勻,搟成薄薄的面片,再切成小片;
4、 鍋中加入適量的油,油熱將切好的面片放入進(jìn)去炸至漂浮就可以了;
5、 剩下的一半面團(tuán)加入黑芝麻,同樣的方式炸一下,小米鍋巴就做好了。
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